Impotencja u mężczyzn w wieku 40 lat jest z reguły konsekwencją niezdrowego trybu życia - złych nawyków (alkohol i palenie), stresu i napięcia nerwowego, depresji, zaburzeń snu i odpoczynku.
Mężczyzna w wieku 40 lat to osoba spełniona, która w zdecydowanej większości ma prawie wszystko: rodzinę, żonę, dzieci, hobby, określone grono przyjaciół itp. Jednak mężczyźni po 40. roku życia często doświadczają problemów intymnych, które znacząco zaciemniają życie.
Przyczyn prowadzących do impotencji (zaburzeń erekcji) jest wiele i wszystkie dzielimy na przyczyny fizjologiczne, związane ze zdrowiem oraz czynniki psychologiczne, których podstawą jest stan wewnętrzny silniejszej płci.
Jakie są zatem przyczyny impotencji u mężczyzn po 40. roku życia i jakie objawy świadczą o dysfunkcjach seksualnych? Jakie środki zapobiegawcze pomogą zapobiec osłabieniu męskiej siły i co można zrobić w domu?
Męskie zdolności
Natura dyktuje, że mężczyźni mają nieco wyższą sprawność seksualną w łóżku niż płeć piękna. W idealnym przypadku zdolność do rodzenia dzieci można utrzymać aż do bardzo późnego wieku.
Jednak w teorii jest to w rzeczywistości dla wielu przedstawicieli silniejszej połowy do czterdziestego roku życia funkcja erekcji jest znacznie osłabiona, stosunek płciowy jest krótki, przedwczesny wytrysk i spadek pożądania seksualnego.
Medyczne informacje statystyczne wskazują, że mężczyźni w wieku 41 lat mają zaburzenia seksualne o różnym stopniu nasilenia. Jeśli problem zostanie zignorowany, sytuacja tylko się pogorszy, co doprowadzi do impotencji u mężczyzn.
Testosteron to męski hormon, który ma bezpośredni wpływ na możliwości seksualne silniejszej płci.
Do około 30 roku życia poziom tego hormonu w organizmie jest wysoki, jednak począwszy od 40-42 roku życia poziom testosteronu we krwi stopniowo spada. A z biegiem lat będzie tendencja spadkowa, co z kolei doprowadzi do impotencji związanej z wiekiem.
Jednak poziom hormonu zależy nie tylko od wieku; na jego stężenie w organizmie mogą mieć wpływ następujące aspekty:
- Nieregularność życia intymnego.
- Przyjmowanie leków zawierających syntetyczny testosteron (ma to negatywny wpływ na produkcję własnego hormonu).
- Napoje alkoholowe, narkotyki, papierosy.
- Patologie zapalne układu moczowo-płciowego.
- Nadwaga.
Wszystkie te szkodliwe czynniki negatywnie wpływają na ogólną funkcjonalność organizmu, w efekcie czego rozwój menopauzy u mężczyzn przyspiesza. Innymi słowy, menopauza u mężczyzn to zaburzenia erekcji, w wyniku których nie można mieć dzieci.
Menopauza u mężczyzn nie jest spadkiem aktywności seksualnej w łóżku, to okres, w którym w organizmie występuje krytyczny poziom testosteronu.
U niektórych mężczyzn problemy z erekcją pojawiają się nagle w wieku 43 lat, u innych zaburzenia te stopniowo nasilają się. Przyczyny tego leżą nie tylko w czynnikach zewnętrznych, ale także w dziedzicznych predyspozycjach.
Objawy zaburzeń erekcji
Zanim dowiesz się, dlaczego impotencja rozwija się po 40 latach, warto przyjrzeć się objawom wskazującym na zaburzenia seksualne u przedstawicieli silniejszej połowy ludzkości.
„Pierwsze dzwonki” sygnalizujące problemy z męską siłą można zaobserwować już po 40. roku życia. Jednak nie zawsze mężczyzna jest w stanie je rozpoznać i w związku z tym podjąć niezbędne kroki, aby zapobiec impotencji.
Nic więc dziwnego, że ignorowanie problemów prowadzi do całkowitej impotencji seksualnej w wieku 44 lat. Objawy impotencji u mężczyzn są następujące:
- Nie jest możliwe osiągnięcie pełnego wzwodu: narząd rozrodczy nie jest wystarczająco twardy podczas całego stosunku płciowego lub obserwuje się erekcję, która szybko zanika.
- Mężczyzna jest podekscytowany seksualnie, ma ochotę na seks, ale penis pozostaje martwy i wiotki, przez co nie ma możliwości wejścia do kobiety i odbycia stosunku płciowego.
- Na tle solidnej erekcji nie ma wytrysku.
- Niemożność odbycia wielokrotnego stosunku płciowego, ponieważ niemożliwe jest osiągnięcie wysokiej jakości erekcji.
- Zmniejszony pociąg seksualny do płci przeciwnej, brak ochoty na seks.
Takie objawy w wieku 45 lat wskazują, że należy zasięgnąć porady lekarza i w związku z tym zastosować określone leczenie, aby przywrócić erekcję i możliwości w łóżku.
Takie trudności u mężczyzn wymagają odpowiedniej terapii. Tylko w takim przypadku możliwe będzie przywrócenie potencji i poprawa erekcji.
Dlaczego mężczyźni stają się impotentami?
Powszechnie przyjmuje się, że impotencja to domena starszych mężczyzn, którzy mają w przeszłości wiele chorób przewlekłych i innych patologii. Praktyka pokazuje jednak, że impotencja nie jest zależna od wieku i może na nią cierpieć zarówno 20-letni chłopiec, jak i 46-letni mężczyzna.
Jak wspomniano powyżej, istnieje duża lista przyczyn, które przyczyniają się do spadku męskich zdolności. Z reguły zaburzenia erekcji są wynikiem splotu kilku czynników przygnębiających.
W wieku 47 lat przyczyną dysfunkcji seksualnych w zdecydowanej większości obrazów klinicznych są różne choroby, które bezpośrednio lub pośrednio wpływają na sprawność seksualną.
Następujące patologie mogą prowadzić do impotencji:
- Upośledzona funkcjonalność ośrodkowego układu nerwowego, brak równowagi hormonalnej, cukrzyca, gruczolak prostaty, przewlekłe lub ostre zapalenie gruczołu krokowego.
- Procesy zapalne układu moczowo-płciowego, choroby przenoszone drogą płciową.
- Nadciśnienie tętnicze, patologie układu krążenia, problemy z układem sercowo-naczyniowym.
Przyjmowanie niektórych leków prowadzi do pogorszenia erekcji. Należą do nich sterydy anaboliczne, leki stosowane w leczeniu cukrzycy i nadciśnienia tętniczego, leki moczopędne i inne leki.
Złe nawyki, takie jak palenie i alkohol, z czasem prowadzą do zaburzenia krążenia krwi w organizmie. W związku z tym aspekt ten znacznie osłabia możliwości seksualne mężczyzn.
Pomimo tego, że psychiczne zaburzenia erekcji najczęściej pojawiają się w młodym wieku, możliwe jest również, że w wieku 48 lat etiologią impotencji seksualnej stają się czynniki psychologiczne: strach przed niepowodzeniem w łóżku, depresja, nerwica itp.
Pozbycie się impotencji nie jest łatwe, ale jest możliwe. Schemat leczenia będzie zależeć od pierwotnej przyczyny, która doprowadziła do osłabienia siły seksualnej.
Metody leczenia impotencji
Być może najgorszą rzeczą w życiu każdego mężczyzny jest słabnąca erekcja. Wiele osób wstydzi się udać do lekarza i zaczyna brać agresywne środki stymulujące erekcję.
Leki są skuteczne, na pewien czas pomagają uporać się z problemem i znów poczuć się jak mężczyzna. Nie wpływają one jednak na przyczyny niepowodzenia patologicznego, a mogą prowadzić do uzależnienia psychicznego, co tylko pogorszy sytuację.
W wieku 49 lat, aby przywrócić potencję, należy podejść do problemu kompleksowo, zmieniając styl życia. Metody eliminowania dysfunkcji seksualnych u mężczyzn:
- Zbilansowana dieta. Warto włączyć do swojego jadłospisu zdrową żywność, wzbogaconą w białka, minerały i witaminy. Unikaj tłustych, smażonych, wędzonych i słonych potraw.
- Aktywność fizyczna. Pozytywny wpływ na funkcje seksualne mają następujące aktywności: jazda na rowerze, ćwiczenia Kegla, powolne bieganie, szybki marsz, pływanie.
- Rzuć palenie i picie napojów alkoholowych.
Aby przyspieszyć powrót do erekcji, warto sięgnąć po preparaty ziołowe – biologicznie aktywne suplementy, które uzupełnią niedobory witamin oraz dodadzą energii i siły.
Należy pamiętać, że regularny seks jest kluczem do utrzymania siły seksualnej na wysokim poziomie, a także zwiększonej produkcji testosteronu w organizmie.
Środki zapobiegawcze
Praktyka pokazuje, że dbając o swoje zdrowie seksualne już od najmłodszych lat, można uniknąć wielu problemów w dorosłym życiu. Istnieją pewne zasady i zalecenia, które pomogą zapobiegać zaburzeniom seksualnym.
Po pierwsze, konieczne jest szybkie leczenie wszelkich chorób przewlekłych. Każda patologia niezwiązana z obszarem narządów płciowych może, jeśli jest przewlekła, prowadzić do zaburzeń erekcji u mężczyzn.
Po drugie, musisz się dobrze odżywiać, ćwiczyć, odwiedzać urologa lub androloga co sześć miesięcy (nawet jeśli nic Ci nie przeszkadza) oraz przestrzegać harmonogramu snu i odpoczynku.
Produkty zwiększające potencję:
- Herbata z imbirem, owoce morza.
- Warzywa i owoce, warzywa.
- Jaja przepiórcze, miód naturalny.
- Sosna i orzechy włoskie, jagnięcina.
- Pestki dyni, gorzka czekolada.
Obiektywnie 40 lat to szczyt aktywności seksualnej silniejszej płci, który nie powinien być przyćmiony problemami natury intymnej.
Leki stosowane miejscowo dla mężczyzn, takie jak spraye lub żele o szybkim działaniu, mogą pomóc Ci wrócić do „trybu seksualnego”. Dzięki aktywnym składnikom takie produkty wywołują stabilną erekcję.